Dia 10 de Outubro é comemorado o Dia Mundial da Saúde Mental, com objetivo de conscientizar e mobilizar esforços e ações em apoio a saúde menta. De acordo com a OPAS -Organização Pan-Americana da Saúde e OMS- Organização Mundial de Saúde o tema deste ano é “É hora de priorizar a saúde mental no ambiente de trabalho”.
Entendo ser fundamental destacar que o ambiente de trabalho desempenha papel crucial no bem-estar, qualidade de vida e saúde dos colaboradores
Nos últimos anos, uma incidência crescente de problemas como estresse, ansiedade e burnout tem evidenciado a urgência de implementar estratégias que promovam a saúde mental nas organizações.
Recentes pesquisas apontam que aproximadamente 32% dos trabalhadores brasileiros relatam altos níveis de estresse, enquanto 25% afirmam sofrer de ansiedade, conforme a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2023.
O burnout , reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma especificidade ocupacional, afeta cerca de 40% dos profissionais em ambientes de alta pressão.
Esses números ressaltam a necessidade de práticas eficazes que priorizem o bem-estar mental nas organizações.
E você se questionar como, como promover uma cultura de qualidade de vida e bem-estar nas empresas.
Primeiramente se faz necessário que os líderes e a alta gestão corporativa entendam os prejuízos e os benefícios desse investimento com seu maior produto, que é humano, sua equipe, seu time.
A falta de atenção à saúde mental no ambiente de trabalho pode resultar em sérios prejuízos, incluindo:
- Redução da Produtividade: Colaboradores que enfrentam problemas de saúde mental tendem a apresentar desempenho limitado, resultando em perdas significativas para si e para a empresa.
- Aumento do Absenteísmo: Problemas de saúde mental estão entre as principais causas de faltas no trabalho, afetando a continuidade das operações e aumentando os custos para as empresas.
- Alta Rotatividade: Uma insatisfação relacionada à saúde mental pode levar a uma maior rotatividade de pessoal, resultando em custos adicionais com recrutamento e treinamento.
- Impactos na Cultura Organizacional: Um ambiente que ignora a saúde mental pode gerar um clima de desmotivação e desconfiança, prejudicando o trabalho em equipe e a comunicação.
Sendo assim, a negligência pode resultar em um ambiente desfavorável para colaboradores satisfeitos e engajados.
Quando encontramos com organizações, seja de pequeno, médio ou grande porte, que valorizam e se preocupam com o ambiente corporativo e com seus colaboradores, investindo na saúde mental não apenas melhora o bem-estar dos colaboradores, mas também gera um impacto positivo no desempenho organizacional, tendo como principais benefícios:
- Aumento da Produtividade: Colaboradores mentalmente saudáveis tendem a ser mais produtivos, criativos e engajados em suas atividades.
- Redução do Absenteísmo: Programas de saúde mental podem diminuir a frequência de faltas, resultando em menos interrupções nas operações.
- Melhoria no Clima Organizacional: Ambientes que priorizam a saúde mental favorecendo relações mais saudáveis entre colegas e gestores, promovendo um clima de confiança e respeito.
- Retenção de Talentos: Empresas que demonstram preocupação com a saúde mental atraem e retém talentos, pois os colaboradores valorizam ambientes que cuidam de seu bem-estar.
Sendo assim, neste Dia Mundial da Saúde Mental, reavalie como está a saúde mental dos seus colegas de trabalho, da sua equipe, pois os problemas de saúde mental impactam diretamente os ambientes de trabalho. È preciso falar mais sobre isso agora e destravar possibilidades para aumentar a conscientização nas instituições. Invista em palestras, treinamentos e programas de acompanhamento de saúde mental e emocional, que possam promover um ambiente com segurança psicológica aos seus colaboradores, maior resiliência, gestão de tempo e estresse, autocuidado, saúde emocional e comunicação assertiva a partir da Psicoeducação capacitando desta forma os colaboradores para enfrentarem com equilíbrio os desafios diários do cotidiano.
Eu acredito num ambiente corporativo com mais equilíbrio e saúde psicoemocional.
(Rosemary Andriani, psicóloga CRP 06/58150, palestrante, coach de vida/carreira e escritora)